趣味とは何か｜人生を豊かにする時間を見つけるために

「趣味は何ですか？」と聞かれた時、あなたは何と答えるでしょうか。

読書でしょうか。
旅行でしょうか。
キャンプかもしれません。

私も以前は、趣味とは「好きなこと」だと思っていました。

けれど年齢を重ねるにつれて、趣味に対する考え方が少し変わってきました。

趣味とは、本当に何かをすることなのでしょうか。

このページでは、私なりに考えた「趣味とは何か」について綴ってみたいと思います。

1 趣味は役に立たなくてもいい

趣味は、仕事や生活の役に立たなくても構いません。

誰かに評価される必要もありません。

大切なのは、自分がその時間を楽しめることです。

夢中になっている時間は、心を休ませ、明日への活力になります。

• 誰かに評価されなくてもいい
• お金にならなくてもいい
• 上手じゃなくてもいい

2 趣味は人生に余白をつくる

趣味は、毎日の生活に少しだけ余白を作ってくれます。

忙しい毎日でも、自分の好きなことに夢中になる時間があるだけで、心は少し軽くなります。

その時間は、決して無駄ではありません。

むしろ、明日を頑張るための大切なエネルギーになります。

• 気持ちをリセットできる
• 新しい発見がある
• 毎日が少し楽しみになる

心がリセットされる

趣味に集中している時間は、
仕事や人間関係の悩みを少し忘れさせてくれます。

ほんの30分でも、
好きなことに夢中になるだけで、
気持ちが軽くなります。